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Famille

Diminuer sa pression sanguine
Vendredi, 16 Avril 2010 11:01

Réduire sa pression sanguine est important pour un coeur en meilleure santé.  Fondamental pour éviter l'hypertension et autres problèmes cardiaques, réduire sa pression sanguine passe par se bouger et  marcher pour un coeur plus fort !

 
Le métabolisme de base
Vendredi, 16 Avril 2010 10:58

Le métabolisme de base est la dépense d'énergie minimum nécessaire à la survie de notre corps. S'il diffère selon le poids, la taille ou l'âge, le métabolisme de base dépend avant tout de notre composition corporelle.

 
Régime hyperprotéiné, sans glucides, Master Cleanse
Vendredi, 16 Avril 2010 10:54

Si régime rime avec repas équilibré, il existe différentes astuces pour perdre du poids rapidement ou efficacement. Diverses méthodes  de régime ont vu le jour comme l'hyperprotéiné, le Master Cleanse ou le régime sans glucides... Petit tour d'horizon des chouchous des stars...

 
Une douche pour se sentir moins coupable
Vendredi, 16 Avril 2010 10:52

Détente, bien être, harmonie.... Nombreux sont les bienfaits de la douche. Se sentir moins coupable en ferait aussi partie. Ainsi, en lavant notre corps, on laverait notre conscience.

 
La contraception avec la méthode Billings
Jeudi, 15 Avril 2010 17:28

Choisir la contraception par la méthode billings, c'est  contrôler sa fécondité  sans dispositif chimique ni mécanique. Relativement méconnue, cette technique contraceptive  est basée sur l'observation des manifestations physiologiques.

 
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